Syksyn ryhmät käynnistyvät
Tervetuloa PTap:n sivuille. Olen lisensoitu Ylab Personal Trainer ja voimajoogaohjaaja sekä nyrkkeilyliiton kuntonyrkkeilyohjaaja. Toimipaikkana on Kajaani. Vuosien valmennustoiminta joukkueurheilussa ja kasvatustyö ovat luoneet vahvan pohjan erilaisten henkilökemioiden kohtaamiseen. Ja siitä toimivassa valmennussuhteessa on kysymys. Voin toimia henkilökohtaisena valmentajanasi pyrkiessäsi tavoitteesi. Valittavanasi on myös monia liikuntaryhmiä.
6.9 klo 19.30 käynnistyy syksyn Bootcamp Vimpelissä. Bootcamppia maanantaisin 10 viikon ajan hintaan 80e. Ilmoittaudu 4.9 mennessä
Muut ryhmät aloittavat syyskuun puolivälissä. Tarjolla on voimajoogaa, monipuolista voimaharjoittelua, kahvakuulaa. Voimajoogaa ja voimaharjoittelua on Kajaanin lisäksi tarjolla myös Vuolijoen puolella Koskikartanossa. Kuntonyrkkeily, TRX- tyhmät ja crossfit- ryhmät käynnistyvät, jos halukkaita ilmoittautuu riittävästi, joten laittakaa postia, jos kiinnostusta on.
Personal training palveluja tarvitsevat-ottakaa yhteyttä!
Welcome to Personal Trainer AP's webpage. A licenced Ylab personal trainer, power yoga instructor and boxing (for fitness) trainer. Based in Kajaani, with thirty years of experience in coaching and education for groups and individuals. This knowledge enables AP to tailor make health, wellness and training programs to suit anybody.
If you are interested in taking the first steps to your new life, please go to the Pyydä tarjous tab (as seen on the main home page) to enter your details.
Katso lisätiedot kohdasta yksityisasiakkaat >>