Palvelut yksityisasiakkaille
Sinulla on mahdollisuus rakentaa ohjelma omien tarpeittesi mukaan. Voit tyytyä ohjelman valmistamiseen ja läpikäyntiin tai halutessasi treenaamme yhdessä kohti tuloksia! Sinulla on valittavana vain kuntosalille tehtyjä kokonaisuuksia tai monipuolisia yhdistelmäpaketteja. Raskaimpana vaihtoehtona ovat erilaiset tehopaketit, joissa halutaan pitkällä aikavälillä muuttaa elämäntapatottumuksia. Voit valita halutessasi myös vain ravinnon seurannan, analyysin, ohjauksen ja sinulle sopivan ruokaohjelman.
Kuntostartti
Sisältää: alkuhaastattelun, kunto- ja voimaohjelmat, 6 tapaamiskertaa (kesto 6 viikkoa). Hinta 280 e.
Ravintostartti
Sisältää: alkuhaastattelun, ravintopäiväkirjan analyysin, kuuden viikon ravinto-ohjelman. Hinta 110 €.
